"Kryzysownik" 2022 - opis 10 sposobów dbania o siebie oraz jak rozpoznać sygnały nadchodzącego kryzysu psychicznego

0
lut 22. 2023
Link: rops.poznan.pl/zdr…ik/

W „Kryzysowniku” znajdą Państwo opis 10 sposobów dbania o siebie, pomysły dotyczące budowania relacji z dziećmi oraz krótkie wskazówki, jak rozpoznać sygnały nadchodzącego kryzysu psychicznego. Dowiedzą się Państwo również, w jaki sposób towarzyszyć osobie cierpiącej oraz do kogo się zwrócić, gdy niezbędna jest pomoc.
Spis treści:
  • Po co nam emocje?
  • Jak być zebrą? Czyli krótki przewodnik o tym, jak odnaleźć się w zmianie
  • AntyKryzysownik, czyli 10 umiejętności, które pozwolą Ci skutecznie dbaćo swoje samopoczucie emocjonalne
  • Jak obserwować i określić swój stan emocjonalny?
  • Jak dbać o zdrowie psychiczne dzieci i nastolatków?
  • Ośrodki opieki psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży
  • Nowy model ochrony zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży
  • Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra – kto jest kim?
  • Co warto przeczytać – literatura i źródła internetowe
  • Kryzys psychiczny
  • Jak rozmawiać z osobą w kryzysie?
  • Telefony zaufania
  • Centra Zdrowia Psychicznego – kiedy i dla kogo?
  • Gdzie jeszcze szukać informacji i pomocy?
  • Oddziały dzienne leczenia uzależnień od alkoholu – Wielkopolska
  • Oddziały dzienne leczenia uzależnień od alkoholu – Poznań
  • Leczenie ambulatoryjne – kiedy i dla kogo?
  • Leczenie ambulatoryjne – Wielkopolska
  • Leczenie ambulatoryjne dla dorosłych – Wielkopolska
  • Leczenie ambulatoryjne – Poznań
  • Leczenie środowiskowe – kiedy i dla kogo?
  • Leczenie środowiskowe – Wielkopolska
  • Leczenie szpitalne – kiedy i dla kogo?
  • Oddziały psychiatryczne – Poznań
  • Oddziały psychiatryczne – Wielkopolska
  • Oddziały dzienne – kiedy i dla kogo?
  • Oddziały dzienne psychiatryczne dla dorosłych – Wielkopolska
  • Oddziały dzienne psychiatryczne dla dorosłych – Poznań
  • Oddziały dzienne leczenia zaburzeń nerwicowych – Wielkopolska
  • Oddziały dzienne dla dzieci i młodzieży – Wielkopolska
  • Środowiskowe domy samopomocy – kiedy i dla kogo?
  • Środowiskowe domy samopomocy – Poznań
  • Warsztaty Terapii Zajęciowej – kiedy i dla kogo?
  • Interwencja kryzysowa – kiedy i dla kogo?
  • Interwencja kryzysowa – Wielkopolska
  • Interwencja kryzysowa – Poznań
  • Prawa pacjenta
  • Rzecznicy praw pacjenta – Wielkopolska
  • Aktywizacja zawodowa
  • Inne przydatne informacje – bazy adresowe, ważne strony internetowe
  • Sprawdź się!
  • Notes
Aktualizacje społecznościowe
Różne

0 Komentarzy

Pytania? Opinie? Sugestie?