Niestety, ta okazja wygasła 4 minuty temu.
571°
Opublikowano 25 lutego 2024
[Zbiorcza] AB Wheel - roller do treningu mięśni brzucha z matą pod kolana - kilka modeli
8,99zł ·
Opublikowane przez
Radzio_o
Dołączył w 2019
635
4 253
O tej okazji
Ta okazja już wygasła. Oto kilka opcji, które mogą Cię zainteresować:
Darmowa dostawa z Prime.
Dostępne też inne modele :
czarny - 38,55zł
niebieski - 40,99zł
niebieski #2 - 44,81zł
Wysokiej jakości wałek do ćwiczeń mięśni brzucha: Wykonany z wysokiej jakości materiału, który pozwala na nieograniczone ruchy dla bardziej intensywnego treningu. Nasz (340g) wałek do ćwiczeń posiada podwójne kółka poślizgowe, które pomagają utrzymać równowagę, nie niszcząc powierzchni.
Trwały i wydajny sprzęt treningowy: Nasz wałek do ćwiczeń mięśni brzucha zapewnia idealną efektywność treningu mięśni brzucha i mięśni tułowia. Ten wałek do ćwiczeń mięśni brzucha ma kompaktową konstrukcję, która umożliwia zabranie go ze sobą w dowolne miejsce do ćwiczeń - do biura, na siłownię lub na zewnątrz.
Wielokierunkowy trening mięśni brzucha: Wałek do ćwiczeń mięśni brzucha H&S z bardzo grubą podkładką pod kolana chroni kolana przed urazami podczas ćwiczeń mięśni brzucha, ramion, zginaczy bioder i pleców.
Przyjazny zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów: Wałek do ćwiczeń mięśni brzucha i gruba mata pod kolana zapewniają solidne wsparcie i ochronę dla początkujących, dzięki czemu mogą oni z łatwością wykonywać ruchy siłowe i inne ćwiczenia bez narażania się na kontuzje.
Doskonały prezent fitness: wałek do ćwiczeń mięśni brzucha to przemyślany pomysł na prezent dla przyjaciół i rodziny, którzy chcieliby spalić tłuszcz, a także mogą podjąć bardziej ambitne i ekscytujące plany treningowe, korzystając z wyjątkowo grubej maty pod kolana.
Dostępne też inne modele :
czarny - 38,55zł
niebieski - 40,99zł
niebieski #2 - 44,81zł
Wysokiej jakości wałek do ćwiczeń mięśni brzucha: Wykonany z wysokiej jakości materiału, który pozwala na nieograniczone ruchy dla bardziej intensywnego treningu. Nasz (340g) wałek do ćwiczeń posiada podwójne kółka poślizgowe, które pomagają utrzymać równowagę, nie niszcząc powierzchni.
Trwały i wydajny sprzęt treningowy: Nasz wałek do ćwiczeń mięśni brzucha zapewnia idealną efektywność treningu mięśni brzucha i mięśni tułowia. Ten wałek do ćwiczeń mięśni brzucha ma kompaktową konstrukcję, która umożliwia zabranie go ze sobą w dowolne miejsce do ćwiczeń - do biura, na siłownię lub na zewnątrz.
Wielokierunkowy trening mięśni brzucha: Wałek do ćwiczeń mięśni brzucha H&S z bardzo grubą podkładką pod kolana chroni kolana przed urazami podczas ćwiczeń mięśni brzucha, ramion, zginaczy bioder i pleców.
Przyjazny zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów: Wałek do ćwiczeń mięśni brzucha i gruba mata pod kolana zapewniają solidne wsparcie i ochronę dla początkujących, dzięki czemu mogą oni z łatwością wykonywać ruchy siłowe i inne ćwiczenia bez narażania się na kontuzje.
Doskonały prezent fitness: wałek do ćwiczeń mięśni brzucha to przemyślany pomysł na prezent dla przyjaciół i rodziny, którzy chcieliby spalić tłuszcz, a także mogą podjąć bardziej ambitne i ekscytujące plany treningowe, korzystając z wyjątkowo grubej maty pod kolana.
Więcej szczegółów na
Aktualizacje społecznościowe
71 Komentarzy
sortowanie:Dla zaawansowanych
Też fajna opcja.
[1] np. decathlon.pl/p/k…411
1) na gryf nakładamy 2 talerze i tak suniemy dopasowują sobie szerokość chwytu (barki nie są w takiej nieprzyjemnej rotacji wew. jak przy ab wheel)
2) na ringach gimnastycznych umieszczonych na wysokości odzwierciedlajacej aktualne możliwości. (Edytowano)
decathlon.pl/sea…cha
Koniecznie nauczyć się techniki, intuicyjne robi się to w zły sposób.
Jak planujecie koło przenosić to im mniejsze tym lepsze, te podwójne i bardzo szerokie są niepraktyczne.
Jak się ma 'dobrą' świadomość napięcia/ułożenia pleców/kręgosłupa to wystarczy?
Ostrzegam, że na początku bardzo łatwo przeholować. Jeśli nigdy się nie korzystało z kółka, to jest to bardzo obiciążające. Polecam zrobić na początek z 5 powtórzeń i zobaczyć za dwa dni jaka będzie reakcja