Nie mają żadnych 60 kg. Kupiłem na innej okazji i z tego co pamiętam wcale nie stawia aż takiego dużego oporu. W ogóle nie ma sensu ćwiczyć na innym ustawieniu niż to najmocniejsze, a nigdy dłoni nie ćwiczyłem. A najgorsze jest to, że przez większość ściśnięcia opór jest słaby, a dopiero na sam koniec coś czuć. To jest zwyczajnie niewygodne w treningu. Do tego konstrukcja jest z plastiku, więc jest trochę strach, że nam wystrzeli w twarz.
Autor
Brat używa już pół roku i jakoś nic mu nie "wystrzeliło".Można kupić metalowe ale to już inna cena i niektórzy narzekają ,że ręce obcierają od metalowego chropowatego ściskacza.
Mam takie z Decathlonu. Używam przy okazji w biurze. Jak po miesiącu w lewej ręce pomalowałem paznokcie i chwyciłem pana Twardeusza to był zachwycony więc ten tego... polecam
Jestem przerażony, jeżeli to co napisałeś to prawda xD
Jak to kupicie to uważajcie z ćwiczeniem. Ja przesadziłem i przez tydzień mnie dłoń bolała
Ja nie żartuje
Po takim treningu trzeba uważać by nie urwać tego i owego
Gdzie tam urwać. Bestię trzeba trzymać w ryzach.
To brać, czy słabo wzmocni klaczobijce?
Wystarczy, kolega będzie zadowolony
Jak macie sztangielki to przynocowujecie sznurkiem ciężarek do gryfu i nawijacie, efekt nawet lepszy
Tylko,ze kółeczkiem możesz sobie ćwiczyć w dowolnej chwili a sztangielką ze sznureczkiem np. na przystanku czy oglądając film to średnio
Mam to ustrojstwo już długo. Jednak nie ćwiczę z nim regularnie, bo to się po prostu nudzi. Jak ktoś ma zajawkę na treningi, siłownię to polecam. Kiedyś miałem taki zwykły bez regulacji, ten tutaj jest lepszy. (Edytowano)
Jak efekty treningu po tym urządzeniu? Czy Wasz koń jest zadowolony?
Stawy na pewno nie
Skrzypi to po jakimś czasie niemosierdnie. I to nie smarowanie a sama sprężyna jak w starym materacu
Zamiast tego polecam kółeczka z Decathlona
Ale link daj bo nie wiadomo o czym mówisz
Mialem podobne z Kauflanda i straszna kupa. Po jakims czasie w jednym pękło mocowanie spreżyny, a w drugim sama sprężyna. Same ćwiczenia jednak coś dają
Zamiast tego polecam wiecie co
A ja polecam dopłacić do takiego zestawu: gorillasports.pl/zes…505 - pewnie za swojego życia tego nie zużyjecie, ćwiczę dopiero jakiś miesiąc ale zauważyłem dużą różnicę (np. w martwym ciągu)
Autor
za jedyne 300zł Używasz tych najmocniejszych? (Edytowano)
Polecam zacząć robic martwy ciag ograniczając użycie pasków do maksimum. W ten sposób bardzo wzmocnicie chwyt. Pozdrawiam.
Albo po prostu zaprzyjaźnić się z drążkiem
Siłę chwytu i przedramiona można zajebiście zrobić zwisając na drążku, naprawdę polecam jak ktoś tego nie robi.
Miałem z Decathlona identyczną konstrukcję, wymieniałem dwa razy. W trzech sztukach pękła sprężyna w podobnym miejscu. W końcu wziąłem kasę i kupiłem inny produkt.
Używałem i wzmacnia siłę rąk faktycznie, przede wszystkim przedramiona ładnie sie rozbudowują jak ćwiczymy regularnie ale do tego pasuje jeszcze dorzucic jakies cwiczonko, i 60kg to mało, lepiej z ali zamówić za 4 dychy taki do 120kg bo ten ze wstawki szybko przetrenuje sie
62 Komentarze
sortowanie:Jak ktoś ma zajawkę na treningi, siłownię to polecam. Kiedyś miałem taki zwykły bez regulacji, ten tutaj jest lepszy. (Edytowano)
allegro.pl/oferta/sciskacz-do-cwiczen-rak-dloni-z-regulacja-5-60kg-12950466059?utm_medium=afiliacja&utm_source=ctr&utm_campaign=304a75cf-06b1-4970-8bef-ccf742b017f7
Zapłaciłem za dwa 23.97 z dostawą (Edytowano)
W trzech sztukach pękła sprężyna w podobnym miejscu.
W końcu wziąłem kasę i kupiłem inny produkt.