Badanie witaminy d3

Niedobór witaminy D3 może wywołać wiele dolegliwości. Najczęściej spotyka się problemy związane z układem kostnym, takie jak osteoporoza czy też osteopenia. Badanie poziomu witaminy D3 zalecane jest w przypadku stwierdzenia nieprawidłowości gospodarki wapniowo-fosforanowej czy też zaburzeń metabolicznych.

Dzięki! Większość osób to nawet latem ma niedobory, więc myślę, że i tak warto sprawdzić

W Polsce normy są zaniżone, ja się najlepiej czuję mając ponad 80 jednostek.

Swego czasu stosowałem pewien suplement, w którym witamina D3 była rzekomo w oleju lnianym i o ile z efektów suplementacji pierwszego opakowania w dawce 2 kapsułek dziennie (4000 IU) wraz z jedną tabletką witaminy K2MK7 (100 MIKROgramów) byłem zadowolony, to niestety produkt ten zeszedł na psy, bo już po roku czasu jak przesiadłem się na ten suplement z innego, to nie czułem jego działania.
Obecnie w okresie od maja do września biorę 2000 IU D3 ale w postaci LEKU OTC (lek bez recepty) Vigalex Forte, a w okresie od września do kwietnia 4000 IU D3 + 100 mikrogramów witaminy K2MK7.
Na działanie nie narzekam.
Dlaczego jako witaminę D3 stosuję lek, a nie suplement diety ?

1. W leku zawsze musi być ta substancja czynna, która jest zadeklarowana na opakowaniu.
2. W leku zawsze zawartość substancji czynnej jest w każdej tabletce/kapsułce taka jak deklarowana na opakowaniu - czego nie zawsze można powiedzieć o suplementach.
3. W leku pod warunkiem, że jest właściwie przechowywany ilość substancji czynnej jest stale na tak samo wysokim poziomie od momentu wyprodukowania do końca okresu przydatności do spożycia - w przypadku suplementów często jest tak, że jak zostało 3 miesiące ważności do spożycia, to co najmniej miesiąc przed końcem daty ważności suplement słabiej działa lub nie działa wcale - mam tu na myśli np. olej z wątroby rekina marki X.

Vigantol lek w kroplach

Luxmed ma najwyższe ceny a i tak diagnostyka im pewnie robi

Witaminę C dość łatwo można dostarczyć z konwencjonalnej żywności.
Wystarczy jeść owoce, które ją zawierają w sporych ilościach oraz niektóre warzywa np. cebulę, paprykę, czosnek, etc.

Nie strasz i nie siej fermentu...🤦‍♂️🤷‍♂️

Jak sprawdzałem to raczej powyżej 90 zł widziałam, stąd wydaje mi się niezła cena

W sensie nie było krwi, czy witaminy we krwi?

Jak obniżyć o 20%?

Chyba żartujesz sobie, Wit D3 nie jest refundowana

Chyba troszkę nie ogarnąłeś...
To badanie robi się po to, żeby sprawdzić, czy Twój organizm poprawnie syntetyzuje/przyswaja D3. Tzn. jeśli wiesz, że spędzasz na słońcu w miarę dużo czasu (lub suplementujesz się), a mimo to masz oznaki niedoboru D3.

A to co Ty podałeś (zapewne z pierwszego linku z wyszukiwania typu "synteza witaminy D3") to są wartości rekomendowane dla osób, u których synteza D3 przebiega prawidłowo.