Szukałem wczoraj co wychodzi najtaniej w przeliczeniu ile EPA i DHA w gramach za 1 zł. Oczywiście płynne najtańsze o ile smak komuś nie przeszkadza.
Macie omega 3 z badania badamysuplementy.pl/wp-…pdf Posortowane po ilości EPA za 1zł. Oczywiście przed kupnem sprawdźcie, czy gdzieś się nie walnąłem w obliczeniach
Trochę ryba się odbija ale cena niska
Może pora udać się do gastrologa biorę od lat i nigdy mi się nie odbiło xD
Ktoś zna, kojarzy? Poleca, odradza?
Kfd jest ok, chociaż zaczynają mieć odklejkę z cenami.
I cyk zatrucie witaminą E po dostarczeniu minimum jakie należy spełnić czyli 2-5 gram omegi3 dokładnie suma DHA I EPA bo ALA to jest nic nie warta i mało kto mam jej niedobry
Odpuście talię witaminy gdzie jedna kapsułka omegi3 to 100% witaminy E Poczytajcie o jej przedawkowaniu
Wit e stanowi tutaj 12mg. Przedawkowanie zayczna się gdy bierze się ciągle 1000mg...
Z całym szacunkiem ale szkoda na to pieniędzy "(1 kapsułka) to aż 330 mg EPA i 220 mg DHA," Za dr Masleyem:" - Omega -3 (oleje ryb) 600 mg EPA, 400 mg DHA (nie mniejszy ten stosunek!). 1000 mg kwasu eikozapentanoewgo (EPA) i dokozaheksanewgo (DHA) dziennie"
Ja kupuję oleje ryb które mają conajmniej 500 mg DHA, ale to już cena 100 zł za 250 ml.
To podaj linka, jest dobry stosunek tych kwasów tłuszczowych w tych Twoich? Co do tych z okazji wychodzi, że trzeba dwie tabletki dziennie jeść (Edytowano)
Tak przy okazji, co jeszcze polecacie poza Omega? Nie ukrywam, że ciągle czytam różne rzeczy jakie suplementy zażywać i co chwila słyszę różne historie :). Mógłbym kupić jakiś zestaw z KFD
Tak,naprawdę to żadne jeśli nie masz żadnych niedoborów. Zrób badania i wtedy zdecyduj.
Jakie omega 3 polecacie z małymi kapsułkami ?
Jak masz problem z przełykaniem to kup tran. Nie ma małych kapsułek bo to się mija z celem. Wszędzie jest dana objętość oleju więc nie zmniejszysz jej magicznie, no chyba że masz ochotę łykać po 10 tabletek dziennie
Jeżeli chodzi o suplementy to mam trochę sprawdzonych. Może kogoś to rozśmieszy, ale często sprawdzają się te drogie, których nie ma na reklamach. Z USA też często dają radę. Nie ufam takim podbrandom, które naklejają swoje logo na produkty typu white label. Kupowanie taniego oleju nie jest dobrym pomysłem. (Edytowano)
Vita pak za 21,23.
Autor
Do smarta idealnie dobrać mozna (Edytowano)
Używam, czy działa to nie wiem. Nie szkodzi a cena spoko.
Używam, polecam, chociaż faktycznie ta zalecana wg nich 1 kapsułka dziennie to trochę mało.
Warto też zauważyć że w sklepie KFD cena regularna to 28.99 ale tu jest trochę taniej no i wysyłka smart sprawia że zdecydowanie warto
73 Komentarze
sortowanie:Posortowane po ilości EPA za 1zł. Oczywiście przed kupnem sprawdźcie, czy gdzieś się nie walnąłem w obliczeniach
Odpuście talię witaminy gdzie jedna kapsułka omegi3 to 100% witaminy E
Poczytajcie o jej przedawkowaniu
"(1 kapsułka) to aż 330 mg EPA i 220 mg DHA,"
Za dr Masleyem:" - Omega -3 (oleje ryb) 600 mg EPA, 400 mg DHA (nie mniejszy ten stosunek!). 1000 mg kwasu eikozapentanoewgo (EPA) i dokozaheksanewgo (DHA) dziennie"
Ja kupuję oleje ryb które mają conajmniej 500 mg DHA, ale to już cena 100 zł za 250 ml.
Warto też zauważyć że w sklepie KFD cena regularna to 28.99 ale tu jest trochę taniej no i wysyłka smart sprawia że zdecydowanie warto
allegro.pl/ofe…986