Niestety, ta okazja już wygasła
Home Workouts Gym Pro za darmo bez reklam Android
389° Zakończono

Home Workouts Gym Pro za darmo bez reklam Android

ZA DARMO7,99złGoogle Play Okazje
23
lip 31.

Ta okazja wygasła. Oto kilka opcji, które mogą Cię zainteresować:

Aplikacja na androida, za darmo, pomocnik planów treningowych z opisem ćwiczeń. Dobre animacje 3D i inne funkcje.

Opis producenta:

Home Workouts No equipment Pro provides daily
workout routines for all your main muscle groups. In just a few minutes
each day, you can build muscle and exercise at home without having to go
to the gym. No equipment or coach needed, all exercises can be done
only with your body weight.
Aktualizacje społecznościowe

Grupy

Najlepsze komentarze
Mnie to wszystko nie przekonuje. Kupiłem sobie sprzęt do biegania, sprzęt narciarski, dobry rower bo chciałem zrzucić trochę kilo ale nic nie pomogło. Nie wiem co źle robię. Może jak to wszystko rozpakuję to coś waga pójdzie w dół.
Edytowane przez: "Donek" lip 31.
deddal31/07/2019 11:41

Kolejny program do ćwiczeń dodany, a efektów dalej brak...


Musisz mieć włączone na stałe w tle, sprawdzone info.
Edytowane przez: "Micro-Ice" lip 31.
Donek31/07/2019 12:06

Mnie to wszystko nie przekonuje. Kupiłem sobie sprzęt do biegania, sprzęt n …Mnie to wszystko nie przekonuje. Kupiłem sobie sprzęt do biegania, sprzęt narciarski, dobry rower bo chciałem zrzucić trochę kilo ale nic nie pomogło. Nie wiem co źle robię. Może jak to wszystko rozpakuję to coś waga pójdzie w dół.


Przerabiałem to wszystko , dopiero bieżnia postawiona przed TV + podpięty komputer do tego klawiatura bezprzewodowa . I zamiast wieczorem siadać przed komputerem czy TV na 3-4h to lekki spacerek codziennie . 6 miesięcy -24Kg

A za wstawkę plusik
Edytowane przez: "windmanxp" lip 31.
Kolejny program do ćwiczeń dodany, a efektów dalej brak...
23 Komentarze
Okładka? Popraw to proszę.
Dobra cena ...
Kolejny program do ćwiczeń dodany, a efektów dalej brak...
deddal31/07/2019 11:41

Kolejny program do ćwiczeń dodany, a efektów dalej brak...


Musisz mieć włączone na stałe w tle, sprawdzone info.
Edytowane przez: "Micro-Ice" lip 31.
Micro-Ice31/07/2019 11:46

Musisz mieć włączone na stałe w tle, sprawdzone info.


Widać coś poza większym zużyciem baterii ?
Edytowane przez: "deddal" lip 31.
Poćwiczy za mnie?
Mnie to wszystko nie przekonuje. Kupiłem sobie sprzęt do biegania, sprzęt narciarski, dobry rower bo chciałem zrzucić trochę kilo ale nic nie pomogło. Nie wiem co źle robię. Może jak to wszystko rozpakuję to coś waga pójdzie w dół.
Edytowane przez: "Donek" lip 31.
Donek31/07/2019 12:06

Mnie to wszystko nie przekonuje. Kupiłem sobie sprzęt do biegania, sprzęt n …Mnie to wszystko nie przekonuje. Kupiłem sobie sprzęt do biegania, sprzęt narciarski, dobry rower bo chciałem zrzucić trochę kilo ale nic nie pomogło. Nie wiem co źle robię. Może jak to wszystko rozpakuję to coś waga pójdzie w dół.


Przerabiałem to wszystko , dopiero bieżnia postawiona przed TV + podpięty komputer do tego klawiatura bezprzewodowa . I zamiast wieczorem siadać przed komputerem czy TV na 3-4h to lekki spacerek codziennie . 6 miesięcy -24Kg

A za wstawkę plusik
Edytowane przez: "windmanxp" lip 31.
Donek31/07/2019 12:06

Mnie to wszystko nie przekonuje. Kupiłem sobie sprzęt do biegania, sprzęt n …Mnie to wszystko nie przekonuje. Kupiłem sobie sprzęt do biegania, sprzęt narciarski, dobry rower bo chciałem zrzucić trochę kilo ale nic nie pomogło. Nie wiem co źle robię. Może jak to wszystko rozpakuję to coś waga pójdzie w dół.


Ja od czterech dni mam ponownie rower sprawny, starego hard topa, ma już ponad 20 lat. Wydałem na niego 170 złotych, napęd zajeździłem w tamtym roku, ale nie o tym chciałem napisać.

Zrób sobie jak ja. Plan działania. Od początku roku, każdego dnia mam do przejechania 5 km. Może to nie dużo, ale jeśli weźmiemy pod uwagę, że jest różna pogoda, wychodzi już sporo. Od piątku zrobiłem 76 km. Czyli niecałe pół miesiąca stycznia. A dzisiaj mamy już dwieście któryś dzień roku. Więc deficyt kilometrów się nazbierał. Jeśli jednak będę robił codziennie po 20 km, myślę że dam radę. Zobaczymy.

Powodzenia życzę każdemu, kto chce schudnąć.
Pewnie Was to rozbawi ale w dzisiejszych czasach lepiej być grubszym niż chudszym (faceci). Jeśli spojrzycie na ulice, to laski nie są w większości jak modelki tylko troche ciałka mają będąc jednocześnie śliczne.

P.S. Zamienię z chęcią moją niedowagę z czyjąś nadwagą.
Edytowane przez: "Narciarz" lip 31.
windmanxp31/07/2019 12:47

Przerabiałem to wszystko , dopiero bieżnia postawiona przed TV + podpięty k …Przerabiałem to wszystko , dopiero bieżnia postawiona przed TV + podpięty komputer do tego klawiatura bezprzewodowa . I zamiast wieczorem siadać przed komputerem czy TV na 3-4h to lekki spacerek codziennie . 6 miesięcy -24KgA za wstawkę plusik




Mam rower stacjonarny i zabawa polega na tym, że znoszę go do piwnicy przed świętami żeby choinkę wstawić. Na wiosnę go przynoszę do pokoju z myślą taką żeby trochę przed tv pojeździć ale chęci szybko mijają i stoi w kącie do kolejnych świąt.
Donek31/07/2019 13:06

Mam rower stacjonarny i zabawa polega na tym, że znoszę go do piwnicy p …Mam rower stacjonarny i zabawa polega na tym, że znoszę go do piwnicy przed świętami żeby choinkę wstawić. Na wiosnę go przynoszę do pokoju z myślą taką żeby trochę przed tv pojeździć ale chęci szybko mijają i stoi w kącie do kolejnych świąt.


90% ludzi nie używa tego typu sprzętu do ćwiczeń, który robi potem za wieszak lyb wystawę domową.
Edytowane przez: "Narciarz" lip 31.
Mam ten program i korzystałem. Chodzę na siłownie od około 2 lat, z jakimiś drobnymi przerwami, ale też fanatykiem jakimś nie jestem i nie podporządkowuje pod to swojego życia.

Ćwiczyłem kilkukrotnie z tą aplikacją, brałem pod uwagę tylko te najbardziej zaawansowane wersje.
Jak dla mnie były one faktycznie dość męczące i np. mięśnie brzucha mocno pracowały, aż miałem zakwasy przy czym nie bolał mnie kręgosłup jak np. przy 6weidera.
Jak to jest z tymi apkami w promocji za free. Są one już przypisane do konta czy po skończeniu promocji musiałbym zapłacić, jeśli będę chciał ponownie zainstalować?
Donek31/07/2019 12:06

Mnie to wszystko nie przekonuje. Kupiłem sobie sprzęt do biegania, sprzęt n …Mnie to wszystko nie przekonuje. Kupiłem sobie sprzęt do biegania, sprzęt narciarski, dobry rower bo chciałem zrzucić trochę kilo ale nic nie pomogło. Nie wiem co źle robię. Może jak to wszystko rozpakuję to coś waga pójdzie w dół.


Brakuje ci książki Chodakowskiej "Kup i chudnij".
wydaję mi się że ta aplikacja nie działa od ponad miesiąca włączam z rana i patrzę się na ćwiczącego ludzika z aplikacji i nawet kilogram mi z wagi nie spadł
Plusy i minusy:
+ Cwiczenia zróżnicowane, dość męczące dobrze i różnorodnie ułożone.
+ Różne partie mięśni podrząd.
+ Cwiczenia rozciagajace i rozgrzewajace (fajne np przed i po bieganiu).

- Polskie tłumaczenie jest do dupy (google trandlate)
- słaba integracja z innymi aplikacjami.
- mimo platnej wersji (ktora tez byla za free )sa reklamy.
- w innych aplikacjach są linki do filmików, tutaj tylko animacja slabo polazukaca jak ćwiczyć.
- z poziomu aplikacji nie da się zamowic pizzy.
- Denerwujący glos odliczający cwiczenia

Generalnie na plus i jak stara karze mi umyć gary, to akurat muszę ćwiczyć.
Narciarz31/07/2019 13:05

Pewnie Was to rozbawi ale w dzisiejszych czasach lepiej być grubszym niż c …Pewnie Was to rozbawi ale w dzisiejszych czasach lepiej być grubszym niż chudszym (faceci). Jeśli spojrzycie na ulice, to laski nie są w większości jak modelki tylko troche ciałka mają będąc jednocześnie śliczne.P.S. Zamienię z chęcią moją niedowagę z czyjąś nadwagą.


Mnie zawsze odrzucała otyłość niezależnie od reszty cech, rozumiem, że ma swoich amatorów ale dla mnie po prostu psuje całokształt. Ponadto jest to cecha którą można naprawić tylko ludzie leniwi..
Edytowane przez: "Special1122_" lip 31.
Jak się człowiek zaweźmie, to schudnie. Ale po kolejnej połowie roku wszystko wraca do "normy". Także raczej nie w chudnięciu problem, ale w utrzymaniu wagi.
windmanxp31/07/2019 12:47

Przerabiałem to wszystko , dopiero bieżnia postawiona przed TV + podpięty k …Przerabiałem to wszystko , dopiero bieżnia postawiona przed TV + podpięty komputer do tego klawiatura bezprzewodowa . I zamiast wieczorem siadać przed komputerem czy TV na 3-4h to lekki spacerek codziennie . 6 miesięcy -24KgA za wstawkę plusik


Właśnie czekam na taką bieżnię. Ten lekki spacerek to ile km dziennie? pepper.pl/pro…362
Prześlij Komentarz
Avatar
@
    Tekst