Niestety, ta okazja wygasła 4 minuty temu.
104°
Opublikowano 30 maja 2023
Kratyna Monohydrat w kaps. 200 szt. @greatone
12zł z Polska ·
Opublikowane przez
d7ejkej
Dołączył w 2015
150
668
O tej okazji
Ta okazja już wygasła. Oto kilka opcji, które mogą Cię zainteresować:
Coś dla zwolenników kreatyny w kapsułkach 🤷♂️
Zakupy za 200 zł = wysyłka free.
CREATINE Caps zawiera mikronizowany monohydrat kreatyny z dodatkiem aminokwasu tauryna. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych.
Kreatyna jest zaliczana do najskuteczniejszych, legalnych substancji chemicznych stosowanych przez ludzi aktywnych w celu szybkiej poprawy osiągów siłowych, zdolności wytrzymałościowych i szybkościowych oraz wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej.
Kreatyna to kwas metyloguanidynooctowy powstający w syntezie aminokwasów: glicyny z argininą. Uzyskiwany jest wówczas kwas guanidynooctowy (glikocyjamina), z którego powstaje właśnie kreatyna. Warto również dodać, że w wyniku tej reakcji z argininy powstaje ornityna, którą organizm wykorzystuje do wytwarzania hormonu wzrostu. Dalsze przemiany kreatyny prowadzą do powstania fosfokreatyny, z której z kolei powstaje ATP (adenozynotrójfosforan wapnia). Stanowi on najszybciej dostępną dla komórek mięśniowych energię, którą wykorzystują one w nagłych, szybkich ruchach. Typowym przykładem jest odruchowe złapanie spadającego ze stołu przedmiotu. Jest to zbyt krótki czas, aby do przemian energetycznych włączony został glikogen mięśniowy (stanowiący główne źródło energii dla mięśni), a tym bardziej kwasy tłuszczowe (stanowiące zapasowe źródło energii). Wnioskować można zatem, że ATP jest podstawowym zasobem energetycznym w każdym beztlenowym wysiłku fizycznym.
Suplementacja kreatyną przynosi zatem wspaniałe rezultaty, szczególnie w tych dyscyplinach, gdzie czas wysiłku jest krótki, ale intensywność wysoka lub bardzo wysoka. Największe korzyści mogą więc z niej czerpać przedstawiciele dyscyplin siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, strongman), szybkościowych (sprinty), czy o charakterze interwałowym (sporty zespołowe).
Zalecany sposób spożycia:
Jedna porcja to 5 kapsułek. Należy stosować jedną porcję dziennie, popijając wodą lub sokiem. Najlepiej stosować rano po przebudzeniu lub bezpośrednio przed treningiem.
Informacja żywieniowa dla smaku naturalnego:
zawartość w 5 kapsułek
(1 porcja)
monohydrat kreatyny 3600 mg
w tym kreatyna 3168 mg
tauryna 400 mg
Składniki:
monohydrat kreatyny, tauryna, kapsułka (żelatyna).
Zakupy za 200 zł = wysyłka free.
CREATINE Caps zawiera mikronizowany monohydrat kreatyny z dodatkiem aminokwasu tauryna. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych.
Kreatyna jest zaliczana do najskuteczniejszych, legalnych substancji chemicznych stosowanych przez ludzi aktywnych w celu szybkiej poprawy osiągów siłowych, zdolności wytrzymałościowych i szybkościowych oraz wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej.
Kreatyna to kwas metyloguanidynooctowy powstający w syntezie aminokwasów: glicyny z argininą. Uzyskiwany jest wówczas kwas guanidynooctowy (glikocyjamina), z którego powstaje właśnie kreatyna. Warto również dodać, że w wyniku tej reakcji z argininy powstaje ornityna, którą organizm wykorzystuje do wytwarzania hormonu wzrostu. Dalsze przemiany kreatyny prowadzą do powstania fosfokreatyny, z której z kolei powstaje ATP (adenozynotrójfosforan wapnia). Stanowi on najszybciej dostępną dla komórek mięśniowych energię, którą wykorzystują one w nagłych, szybkich ruchach. Typowym przykładem jest odruchowe złapanie spadającego ze stołu przedmiotu. Jest to zbyt krótki czas, aby do przemian energetycznych włączony został glikogen mięśniowy (stanowiący główne źródło energii dla mięśni), a tym bardziej kwasy tłuszczowe (stanowiące zapasowe źródło energii). Wnioskować można zatem, że ATP jest podstawowym zasobem energetycznym w każdym beztlenowym wysiłku fizycznym.
Suplementacja kreatyną przynosi zatem wspaniałe rezultaty, szczególnie w tych dyscyplinach, gdzie czas wysiłku jest krótki, ale intensywność wysoka lub bardzo wysoka. Największe korzyści mogą więc z niej czerpać przedstawiciele dyscyplin siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, strongman), szybkościowych (sprinty), czy o charakterze interwałowym (sporty zespołowe).
Zalecany sposób spożycia:
Jedna porcja to 5 kapsułek. Należy stosować jedną porcję dziennie, popijając wodą lub sokiem. Najlepiej stosować rano po przebudzeniu lub bezpośrednio przed treningiem.
Informacja żywieniowa dla smaku naturalnego:
zawartość w 5 kapsułek
(1 porcja)
monohydrat kreatyny 3600 mg
w tym kreatyna 3168 mg
tauryna 400 mg
Składniki:
monohydrat kreatyny, tauryna, kapsułka (żelatyna).
Więcej szczegółów na
Aktualizacje społecznościowe
38 Komentarzy
sortowanie: