Niestety, ta okazja już wygasła

Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu ebook

cze 1. 2022

Ta okazja już wygasła. Oto kilka opcji, które mogą Cię zainteresować:

Najniższa cena tego ebooka historii śledzenia. Na lubimy czytać bardzo dobre opinie 8,4/10.

Ebook, który ma taką moc jak wyciągnięcie pomocnej dłoni. W „Co ci się przydarzyło?” słynna amerykańska prezenterka Oprah Winfrey dzieli się historiami z własnej przeszłości i podejmuje próbę zrozumienia wrażliwości wynikającej z konieczności przezwyciężenia traumy w młodym wieku. Wraz z dr. Bruce’em Perrym – znanym na całym świecie psychiatrą dziecięcym i neurobiologiem – Winfrey łączy moc opowiadania historii z nauką i doświadczeniem klinicznym, aby lepiej zrozumieć i przepracować skutki wyjątkowo trudnych przeżyć.

Jak wyjaśnia w tej książce dr Perry, zrozumienie, jak mózg reaguje na stres czy wczesną traumę, pomaga pojąć, w jaki sposób to, co przydarzyło nam się w przeszłości, kształtuje to, kim jesteśmy, jak się zachowujemy i dlaczego podejmujemy takie, a nie inne decyzje. Dzięki temu możemy odbudować poczucie własnej wartości i nauczyć się reagować odpowiednio do okoliczności. To, innymi słowy, klucz do zmiany naszego życia”
Aktualizacje społecznościowe
6 Komentarzy
Prześlij Komentarz