Aktywny Śląski - bezpłatne zajęcia sportowe na Stadionie Śląskim

Aktywny Śląski to cykl bezpłatnych zajęć sportowych przygotowanych przez Stadion Śląski. Treningi mają charakter rekreacyjny i są dedykowane zarówno doświadczonym uczestnikom jak i osobom początkującym. W ramach akcji można skorzystać z zajęć biegowych, nordic walking, treningu funkcjonalnego, jogi, zumby oraz tabaty.


Zajęcia prowadzone są pod czujnym okiem profesjonalnych instruktorów, posiadający duże doświadczenie oraz liczne kursy. Treningi organizowane są na obiektach i terenie przylegającym do Stadionu Śląskiego. Każdy uczestnik może nieodpłatnie wypożyczyć sprzęt sportowy oraz skorzystać ze stadionowych szatni.


Harmonogram zajęć Aktywny Śląski prezentuje się następująco:

· zajęcia biegowe - w każdy wtorek i czwartek o godz. 18:00,

· nordic walking - w każdy poniedziałek i środę o godz. 18:00,

· trening funkcjonalny - w każdy poniedziałek i czwartek o godz. 18:00 oraz w sobotę o godz. 12:00,

· zumba - w każdą środę o godz. 19:30 i w sobotę o godz. 10:30,

· tabata - w każdy piątek o godz. 18:00,

· joga - w każdy wtorek o godz. 20:00 oraz w niedzielę o 11:00.


Zachęcamy do uczestnictwa niezależnie od stopnia zaawansowania.


Więcej informacji można znaleźć pod adresem aktywnyslaski.stadionslaski.pl.