Niestety, ta okazja już wygasła
7 Minute Workout / Android
97° Zakończono

7 Minute Workout / Android

ZA DARMO13zł Darmowa dostawa DarmowaGoogle Play Okazje
10
97° Zakończono
7 Minute Workout / Android
sie 12. 2020

Ta okazja już wygasła. Oto kilka opcji, które mogą Cię zainteresować:

Poćwiczyć tylko 7 minut!
Nie masz wystarczająco dużo czasu na ćwiczenia na co dzień? Wypróbuj 7-minutowy trening!
Aktualizacje społecznościowe
Najlepsze komentarze
MTplayer12/08/2020 11:46

Pełno jest takich darmowych aplikacji, w czym ta jest wyjątkowa? Większość …Pełno jest takich darmowych aplikacji, w czym ta jest wyjątkowa? Większość działa dzień albo dwa, potem nawet tych 7min się nie chce


Nie poszedł do szkoły, bo mu się nie chciało,
Nie odrobił lekcji, bo czasu miał za mało,
Nie zasznurował trzewików, bo nie miał ochoty,
Nie powiedział „dzień dobry”, bo z tym za dużo roboty,
Nie napoił Azorka, bo za daleko jest woda,
Nie nakarmił kanarka, bo czasu mu było szkoda.
Miał zjeść kolację - tylko ustami mlasnął,
Miał położyć się - nie zdążył - zasnął.
Śniło mu się, że nad czymś ogromnie się trudził.
Tak zmęczył się tym snem, że się obudził.
mago12/08/2020 11:50

7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem …7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem nawet jak ktoś kilka tych 7 zrobi dziennie to nie będzie taki efekt jak godzinny trening.


Geniusz
mago12/08/2020 11:50

7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem …7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem nawet jak ktoś kilka tych 7 zrobi dziennie to nie będzie taki efekt jak godzinny trening.


A jak ktoś będzie robił godzinny trening to nie będzie takich efektów jak dwugodzinny
No to logiczne

Ale jeśli ktoś ma pracę siedzącą to jakikolwiek ruch jest wskazany. Czy taki czy spacery czy biegi, cokolwiek

Raczej nie chodzi to u to, aby schudnąć
10 Komentarzy
Pełno jest takich darmowych aplikacji, w czym ta jest wyjątkowa? Większość działa dzień albo dwa, potem nawet tych 7min się nie chce
7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem nawet jak ktoś kilka tych 7 zrobi dziennie to nie będzie taki efekt jak godzinny trening.
Szrot nie aktualizowany od 7 lat.
mago12/08/2020 11:50

7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem …7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem nawet jak ktoś kilka tych 7 zrobi dziennie to nie będzie taki efekt jak godzinny trening.


A jak ktoś będzie robił godzinny trening to nie będzie takich efektów jak dwugodzinny
No to logiczne

Ale jeśli ktoś ma pracę siedzącą to jakikolwiek ruch jest wskazany. Czy taki czy spacery czy biegi, cokolwiek

Raczej nie chodzi to u to, aby schudnąć
mago12/08/2020 11:50

7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem …7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem nawet jak ktoś kilka tych 7 zrobi dziennie to nie będzie taki efekt jak godzinny trening.


Geniusz
mago12/08/2020 11:50

7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem …7 min, coś mi się tutaj nie dodaje. Nie będzie widać efektów. Moim zdaniem nawet jak ktoś kilka tych 7 zrobi dziennie to nie będzie taki efekt jak godzinny trening.


Strasznie to wszystko spłyciłeś i uogólniłeś. Zależy co robisz i jak robisz a nie przez ile minut. To tak nie działa. Nic Ci nie dadzą treningi na siłowni jak będziesz źle robił ćwiczenia. Nie trzeba godzinnych treningów żeby były efekty
MTplayer12/08/2020 11:46

Pełno jest takich darmowych aplikacji, w czym ta jest wyjątkowa? Większość …Pełno jest takich darmowych aplikacji, w czym ta jest wyjątkowa? Większość działa dzień albo dwa, potem nawet tych 7min się nie chce


Nie poszedł do szkoły, bo mu się nie chciało,
Nie odrobił lekcji, bo czasu miał za mało,
Nie zasznurował trzewików, bo nie miał ochoty,
Nie powiedział „dzień dobry”, bo z tym za dużo roboty,
Nie napoił Azorka, bo za daleko jest woda,
Nie nakarmił kanarka, bo czasu mu było szkoda.
Miał zjeść kolację - tylko ustami mlasnął,
Miał położyć się - nie zdążył - zasnął.
Śniło mu się, że nad czymś ogromnie się trudził.
Tak zmęczył się tym snem, że się obudził.
Zapomniany12/08/2020 11:59

A jak ktoś będzie robił godzinny trening to nie będzie takich efektów jak d …A jak ktoś będzie robił godzinny trening to nie będzie takich efektów jak dwugodzinny :pNo to logiczne :)Ale jeśli ktoś ma pracę siedzącą to jakikolwiek ruch jest wskazany. Czy taki czy spacery czy biegi, cokolwiek :)Raczej nie chodzi to u to, aby schudnąć



Chodziło mi oto, że trening godzinny jest lepszy niż 9 trening po 7 minut.

To "cokolwiek" nie pomoże Ci wypracować siły, wytrzymałości i ogólnej sprawności.

Schudniecie to efekt uboczny ćwiczeń
Paradygmat12/08/2020 12:08

Strasznie to wszystko spłyciłeś i uogólniłeś. Zależy co robisz i jak robisz …Strasznie to wszystko spłyciłeś i uogólniłeś. Zależy co robisz i jak robisz a nie przez ile minut. To tak nie działa. Nic Ci nie dadzą treningi na siłowni jak będziesz źle robił ćwiczenia. Nie trzeba godzinnych treningów żeby były efekty


Każdy ma prawo do swojego zdania. Ja akurat podparłem się swoimi doświadczeniami
swego czasu, często w podróży używałem tej apki rano prze prysznicem, nie schudłem, nie zrobiłęm rzeźby ale uwierzcie lub nie przez cały dzień czułem się lepiej. To takie fajne coś na pobudzenie z rana do działania - nawet a może przede wszystkim tego umysłowego na IOS było to za darmo chyba...
Edytowane przez: "Boby" sie 12.
Prześlij Komentarz
Avatar
@
    Tekst