
HI-Tec Kody Rabatowe & Promocje
Wszystkie okazje HI-Tec – Maj 2022·Więcej informacji
HI-Tec - najlepsze kupony
HI-Tec - najlepsze okazje od naszej społeczności




Stary.. Coś Ci się nie pomyliło? W ilu tematach zadasz to samo pytanie?
To tak nie działa, że sama odżywka bialkowa spali ci tłuszcz, podczas redukcji musisz łączyć diete (odpowiednie wartości makro) z treningami, siłowymi i barfdzo dobrze jakby też było cardio. Odżywkę białkowa traktuj jako dodatek gdy nie uda ci sie białka dobic.
Które białko polecacie w trakcie diety redukującej kalorie, żeby spalić tłuszcz, a nie mięśnie?
A co sądzicie o OLIMP BIOGENIX WHEY GENIX II?
Jak widać nie ważny skład co dla niektórych 🤷♂️ ważne żeby było dużo i tanio (annoyed) (lol) Pozdrawiam kumatych!


JPRDL Co ma deficyt do zapotrzebowania w makroskładniki ?
Jeśli chodzi o rekompozycje to potrzebuje białka z prostego względu mimo deficytu mięśnie musza być odpowiednio odżywione aby nie doszło do nadmiernego ich spalenia przez organizm, z tego co pisał kolega to właśnie zależy mu na jak najmnieszej utracie masy miesniowej
Ża Żadne. Po pierwsze na redukcji jest Ci potrzebny deficyt kaloryczny
Białko to białko , dla naturala który nie ma aspiracji startować w zawodach zwykłe WPC spokojnie starcza. Jak napisał "kolega" wcześniej proszek to tylko dodatek. Wszystkie makroskładniki czerpiemy z pożywienia. Jak ogarniesz treningi + dieta + regeneracja , to proszek staje się zbędny, lub może być jako dodatek do braków w diecie...
Każde które Ci pasuje ja sam długo używałem C6 teraz przerzuciłem się na firmę Nutrend ale przede wszystkim białko z pożywienia potem suplementacja, odpowiednia podaż plus regularne cwiczenia siłowe

Tak tanio już nigdy więcej nie będzie, te czasy już nie wrócą.
Co roku brałem WPC 80 diamond line i teraz jest 2x droższe niż w poprzednich latach (mad) ;( screenshot z zeszłego roku:
Tylko z drugiej strony przy tak wysokich cenach odżywek nie ma co oczekiwać jakichś dużych promocji.
po promocji dodali tylko przekreślone ceny a końcowe dalej te same. Napisałem im to na FB to mnie zablokowali bo na ich profilu tylko ich ludzie mogą pisać :D ściemniacze jakich mało
C6 2250g tuz przed promocją bylo za 159zl, teraz przekreślone 269zl. O czym rozmowa.

Mi np. Wyłaczyli mozliwosc komentowania jak napisalem ze te pronocje to porażka.
Ja to się w sumie cieszę, że kupiłem na BF 10 kg izolatu od firmy Gymbeam za 510 zł. Patrząc na poprzednie lata to w tym roku śnieżynka to kpina - bardziej się opłacało kupić takie WPC 80 Diamond Line miesiąc temu bez żadnych super promocji bo było taniej, niż obecnie po tych super "obniżkach". Na przykładzie cena WPC 80 Diamond Line - na Allegro kosztowało w ostatnich tygodniach 99-109 zł, na stronie przecena z niby 159 zł na 109 zł, a na śnieżynkę nagle cena podskoczyła na 199 zł i wielka obniżka na 99 zł. Ja wiem co się dzieje na rynku i jakie są aktualnie ceny ale taka przecena to jest kpina - a i tak większość osób na grupie Hiteca zachwyca się jaka to super promocja, część tych mniej przychylnych komentrzy z czasem była usuwana itd.
Czyli zaraz Ci sie wszytko skończy. Ja mam na jakies 2 lata.
A zastanowiłeś się może czemu bcaa jest zbędne? Pokaż mi białko bez bcaa 🤷
Znam ofertę kfd i od lat byłem ich stałym klientem. Ostatnio niestety za bardzo kombinują z cenami dlatego wolę kupować gdzie indziej. Jak mam przepłacać to wolę kupować Olimp bądź inne sprawdzone marki. Żeby nie było- Ze śnieżynki ani innych "rewelacyjnych promocji" przed świątecznych na suple nie korzystam bo zapasy mam zrobione do wiosny.


Całe szczęście mam jeszcze zapas ,w sumie na coś około roku powinno wystarczyć izolatu mam 2kg wpc 82 kfd 3 kg i wpc 80 cztery paczki 700g pure ;)
zależy ile używasz jak sporo to wyjdzie drogo w moim przypadku jest to tylko uzupełnienie do placków owsianych bo nie zawsze mam ochote jesc jes z platkami owsianymi,jaglanymi lub deserów
Ja też wolę czyste , niestety to też poszło w górę :o
nie wiem co wy widzicie w tych sztucznych słodzikach kreatyne cytrynowa i cytrulina truskawkowa okazała się totalnym gównem, słodsze od cukru, nie do wypicia z 1,5 litra wody kupujcie czyste białko tez pure
Czy dobre to nie ocenie ale tu znalazłem info żywieniowe https://www.sportfuel.pl/?1271,nutrend-100-whey-protein-(wanilia)-2250g&gclid=CjwKCAiAqIKNBhAIEiwAu_ZLDoL6IuWL7yM19tQhaNv9DAqHZtPjpGf6LEclSZIuV6qIbXx65z0PIxoC5n8QAvD_BwE

Jakby ktoś chciał bardziej naukowo podejść do tematu to o BCAA można poczytać tu: https://examine.com/supplements/branched-chain-amino-acids/ W skrócie nic nie daje.
Bialko jest w dobrej diecie. Chyba ze miales na mysli okolotreningowo, ale tu juz izolat powinien leciec.
Jak już coś to EAA, tyle ze samo branie wyglądu nie poprawi, jedyny pozytywny efekt to zmniejszony katabolizm, tak czy siak do dobrego wyglądu trzeba troszkę więcej pracy nad soba
Zawsze mnie denerwowało jak kiedyś na forach człowiek się pytał jakie bcaa, jakie białko, jakie węglowodany... A najbardziej zaawansowani użytkownicy zawsze tylko "dobra dieta to podstawa", później sam zacząłem się do tego stosować i sam stwierdziłem że przy dobrej diecie jest większa pompa aniżeliby te wszystkie specyfiki. Można uzupełniać białko czy witaminy. To wszystko.
BCAA super sprawa, rzeźba po tym idzie i nie ma spadków, co wy gadacie.

Nigdy szału nie było na hitecu
Śnieżynka już się zaczęła od dziś do 8 więc można wznowić ,szału nie ma ale i taniej niż na kfd
Jeśli to rzeczywiście te ceny to słabizna konkretna... // podobno już rzeczywiście ceny są promocyjne ...
No to już oficjalne, tydzień wcześniej zaznaczali na grupie, że śnieżynki można wypatrywać w sobotę wieczorem. Trochę ludzi na grupie narzekało na ceny ale i tak znalazło się sporo, którzy chwalili taką słabiznę w tym roku, więc nie mają żadnych powodów, żeby się zreflektować i obniżyć ceny.
Czyli te ceny co juz sa na stronie sie nie zmienia? I powiedz jeszcze, pisali cos o dostepnosci towaru? Bo co patrze na przedtreningowki to wszystko niedostepne

Miejmy nadzieję, że będzie w tej cenie na śnieżynkę.
Do tej pory tylko takie pilem :D pistacjowe z woda ok, ciastko czekoladowe od sfd też z woda bardzo smaczne. Z tej oferty z woda jagoda wanilia jest niezła. Tylko czekolada z tej firmy z wodą okropna
Jak dla mnie każde białko z wodą jest wstrętne
Spróbuję w takim razie tę czekoladę z mlekiem bo z wodą wstrętna
Według mnie czekoladowe jest ok, ale tylko z mlekiem, waniliowe z mlekiem i wodą, a na resztę smaków się nie załapałem, więc nie ocenie.

węglowodany są prawie we wszystkim, ok, nie we wszystkim, ale w wielu rzeczach, nie bardzo widzę ich unikania, chyba że jesteśmy na diecie stricte karniworowej, co samo w sobie nie jest najlepszym rozwiązaniem, ale wiele zależy od jednostki. W każdym razie przy założeniu, że staramy się zdrowo odżywiać to zapewne dzień zaczynamy od własnej mieszanki musli, podstawą której są różnego rodzaju płatki: owsiane, żytnie, orkiszowe, gryczane, których to przeważająca cześć stanowią węglowodany (50-70%). I podobnie z dodatkami, które zwykle zawierają ich mniej, ale zawierają, nasiona, suszone owoce. I to samo z obiadem, patrz kasze, ryże, komosy ryżowe, lub nawet ziemniaki, które to zapewne lepiej unikać... między osiłkami? Zapewne jesz owoce, i warzywa, te drugie dodane również do posiłków. W każdym razie zmierzam do tego, że raczej na pewno spożywasz duże ilości węglowodanów, i raczej ten dodatkowi 1g węglowodanów na porcje białka nie zrobi żadnej różnicy...
Staram się unikać i wychodzi mi to bardzo dobrze dla tego że robię ci mogę żeby uniknąć tego to cenie sobie białko bez tych dziadowskich dodatkow. Jak masz informację które produkty zawierające węglowodany są dla organizmu ok to możesz się podzielić każda informacja się przyda.
rozumiem, że nie spożywasz niczego zawierającego węglowodany, cukry, oraz tłuszcze, w tym nic smażonego, nawet niskotłuszczowych olejach? bo jeśli jesz rzeczy zawierające te składniki to zawartość ich w zwykłym wpc nie będzie odczuwalna przez organizm, bo różnica ich zawartości w diecie będzie znikoma... Mi osobiście byłoby szkoda kasy, mimo że staram się zdrowo odżywiać, bo zdrowe odżywianie nie oznacza wykluczania węglowodanów, tłuszczy etc. A raczej dostarczania ich ze zdrowych, pełnowartościowych produktów, tudzież względnie zdrowych, bo prawda jest taka, że nic nie jest zdrowe xD Oczywiście nie twierdzę, że produkty tego typu nie mają zastosowania, bo jeśli ktoś ma za dużo kasy, i cena nie robi mu różnicy, lub zajmuje się tym profesjonalnie, i nie tylko mowa tu o kulturystach, ale także modelach to zapewne może być to dobre rozwiązanie na okres diety - cięcia / rzeźbienia. Abstrahując już od producenta, który niby produkuje dobre produkty na rynek brytyjski, ale nie oznacza to, że równie dobre produkty trafiają na rynek polski, przy założeniu, że na brytyjski rzeczywiście są dobre.
Dla tego że porównałem skład
Dlatego że sprzedawca Ci tak powiedział? (cheeky)

Naucz się kultury dziecko, a później się wypowiadaj. Żegnam. P.S. Nie musisz się głowić nad odpisywaniem - dodałem Ciebie do ignorowanej gawiedzi.
Ale konfa. Co cię tak uraziło? Soya boy? :D :D
Poleci ktos jakies bialko z lepszym skladem ale w miare w przystepnej cenie?:)
Dziękuję moderatorowi za usunięcie obraźliwego komentarza skierowanego w moją osobę przez użytkownika Aryanek.
Również radzę Tobie poczytać. Jedz sobie trawę - smacznego. To, że ktoś Tobie głupot napchał do głowy, to nie znaczy żebyś te głupoty rozpowszechniał. Białko pszeniczne jest gorsze od białka pochodzącego od zwierząt (aminogram), ale porównywać do trawy to świadczy o braku elementarnej wiedzy w temacie. Może trawa jest też lepsza od białka sojowego? Reasumując, jak ktoś jest dociekliwy to dotrze do odpowiednich źródeł naukowych i samemu podejmie decyzję. Jeśli woli zaufać "wiedzy szeptanej" to zaufa i nie przekonasz. Temat na tym z mojej strony zakańczam, gdyż nie widzę sensu dalszej polemiki.