Opublikowano 2 dni temu

Dieta keto

Czy ktoś jest może na diecie keto? czy można od niej przytyć?
Aktualizacje społecznościowe

6 Komentarzy

sortowanie:
Awatar użytkownika
  1. Awatar użytkownika S1udak
    Tyje się od nadmiaru kalorii a nie diety.Kazda dieta jest dobra jeśli nie jest głodówka czy nie eliminuje potrzebnych witamin i składników.

    Jeśli ktoś tyje na diecie znaczy że robi coś źle a nie że jest na złej. (Edytowano)
  2. Awatar użytkownika elimssmile
    Chudnie się od deficytu kalorii a nie
  3. Awatar użytkownika holymoly
    Dużo osób jest bo jest bardzo modna
  4. Awatar użytkownika Lukasz_i0v
    Jestem i odradzam dietę keto jeśli nie chcesz się edukować Teraz jest modne "pop keto" czyli kiełba, boczek byleby tłusto a to jest szkodliwe dla zdrowia w dłuższej perspektywie.
    Dieta keto nie zagina praw fizyki, termodynamiki itp jeśli będziesz wrzucać w siebie syf to niezależenie na jakiej diecie będziesz, będziesz miał syfskie zdrowie

    a odpowiadając na pytanie to tyje się od nadmiaru kalorii
  5. Awatar użytkownika Tongo_P.
    Można chociaż wtedy to już najprawdopodobniej nie jest keto.
  6. Awatar użytkownika Nosalski
    Tak, można
    Większość osób rozpoczynających przygodę z dietą ketogeniczną myśli że jest to taka magiczna dieta w której nie trzeba liczyć kalorii, można jeść wszystkiego ile się chce, a i tak waga będzie spadała. Otóż nie Na diecie ketogenicznej panują te same prawa co na innych modelach odżywiania- aby spalać tłuszcz, należy być w deficycie kalorycznym. Tu jest opisane ile możńa spożywać węgli.
Awatar użytkownika