Buty do biegania czy nadają się na co dzień??

Hej wszystkim biegaczom i nie tylko. Ostatnio podczas jednej z wstawek rozgorzała dyskusja, że przez użytkowanie butów do biegania (marketówek tj. Nike, Adidas, itp.) na co dzień, można sobie popsuć mocno stawy. Chciałbym potwierdzić lub zaprzeczyć tej teorii, czy rzeczywiście do zwykłego chodzenia nie powinno się używać Downshifterów czy tym podobnych modeli?