Niestety, ta okazja wygasła 31 sierpnia 2023.
179°
Opublikowano 2 sierpnia 2023
Badanie witaminy d3
Stacjonarnie: 5 Województw
Opublikowane przez
Bartek82
Dołączył w 2020
1
11
O tej okazji
Ta okazja już wygasła. Oto kilka opcji, które mogą Cię zainteresować:
W punktach pobrań laboratorium badaj.to (woj. łódzkie, małopolskie, dolnośląskie) lub w śląskim czy opolskim (Śląskie Laboratoria Analityczne) w sierpniu można wykonać badanie witaminy D3 w cenie 59 zł. Standardowa cena za to badanie to ok. 90 zł.
Więcej szczegółów od
Aktualizacje społecznościowe
88 Komentarzy
sortowanie:Ale obniżka jest wiec plus się należy
Obecnie w okresie od maja do września biorę 2000 IU D3 ale w postaci LEKU OTC (lek bez recepty) Vigalex Forte, a w okresie od września do kwietnia 4000 IU D3 + 100 mikrogramów witaminy K2MK7.
Na działanie nie narzekam.
Dlaczego jako witaminę D3 stosuję lek, a nie suplement diety ?
1. W leku zawsze musi być ta substancja czynna, która jest zadeklarowana na opakowaniu.
2. W leku zawsze zawartość substancji czynnej jest w każdej tabletce/kapsułce taka jak deklarowana na opakowaniu - czego nie zawsze można powiedzieć o suplementach.
3. W leku pod warunkiem, że jest właściwie przechowywany ilość substancji czynnej jest stale na tak samo wysokim poziomie od momentu wyprodukowania do końca okresu przydatności do spożycia - w przypadku suplementów często jest tak, że jak zostało 3 miesiące ważności do spożycia, to co najmniej miesiąc przed końcem daty ważności suplement słabiej działa lub nie działa wcale - mam tu na myśli np. olej z wątroby rekina marki X.
Wystarczy jeść owoce, które ją zawierają w sporych ilościach oraz niektóre warzywa np. cebulę, paprykę, czosnek, etc.
Optymalny czas to 15 minut wystawienia na słońce w godzinach 10–15, przy odsłonięciu 18 proc. ciała (krótka koszulka i spodenki). Wtedy w okresie wakacyjnym będzie mieli odpowiednią syntezę w ciele. Pozostałe okresy trzeba suplementować.
To badanie ma sens na koniec wakacji, jak rzeczywiście spędzaliście dużo czasu na dworze jako sprawdzenie, czy wszystko z syntezą u Was gra.
To badanie robi się po to, żeby sprawdzić, czy Twój organizm poprawnie syntetyzuje/przyswaja D3. Tzn. jeśli wiesz, że spędzasz na słońcu w miarę dużo czasu (lub suplementujesz się), a mimo to masz oznaki niedoboru D3.
A to co Ty podałeś (zapewne z pierwszego linku z wyszukiwania typu "synteza witaminy D3") to są wartości rekomendowane dla osób, u których synteza D3 przebiega prawidłowo.